什么是干眼癥？
干眼癥或干眼癥，臨床上稱為干眼癥，是由于淚液分泌不足，或淚液成分改變，蒸發(fā)過度而引起的干眼、干澀、異物感、畏光、流淚、紅眼等一系列表現(xiàn)。通俗地說，就是眼球表面缺水，出現(xiàn)了干旱。
干眼癥的臨床癥狀？
干眼癥的癥狀主要有八種:眼疲勞、干澀、異物感、燒灼感、眼睛腫脹、眼睛疼痛、畏光和嫉妒。嚴(yán)重者角膜、結(jié)膜上皮細(xì)胞相繼角質(zhì)化，淚腺分泌細(xì)胞也有病變。眼睛干澀怕光，不敢睜開眼睛。
怎么自己檢查干眼癥？
以下情況有三條以上建議咨詢醫(yī)生進(jìn)行:
1.對(duì)光敏感，早上起來睜不開眼睛；
2.經(jīng)常感覺眼皮很重或者眼睛里有東西；
3.眼睛會(huì)有發(fā)紅或燒灼感；
4.眼睛容易疲勞、模糊，難以集中精力學(xué)習(xí)和工作；
5.很容易在風(fēng)中哭泣。
干眼癥的可能原因是什么？
干眼癥的原因有很多。人的情緒、睡眠、環(huán)境、年齡、性別、戴軟性隱形眼鏡或紋眼線都與干眼癥有關(guān)，但這些原因引起的干眼癥是可逆的。熬夜、吃太油膩的食物、煙酒刺激都是可能的誘發(fā)因素。中年婦女和老年人通常會(huì)隨著年齡的增長出現(xiàn)淚液不足或功能減退等癥狀。除此之外，眼瞼炎癥、服藥、外傷、慢性結(jié)膜炎、眼瞼畸形、全身性疾病等也會(huì)引起干眼癥。
干眼癥怎么？
干眼癥是第一病因，尤其是全身免疫性疾病和全身性疾病。干眼癥的用藥根據(jù)輕重程度不同，原則如下:
1.輕度干眼癥:癥狀較輕，可改善睡眠和工作環(huán)境。生理鹽水或人工淚液可以增加眼睛的潤濕性。
2.中度干眼癥:人工淚液+低濃度糖皮質(zhì)激素。糖皮質(zhì)激素的使用原則是次數(shù)少、濃度低、時(shí)間短。一般不超過3周。
3.重度干眼癥:人工淚液+間歇使用中濃度糖皮質(zhì)激素和免疫抑制劑(如環(huán)保霉素滴眼液和他克莫司滴眼液)。
4.配合選擇一些疏肝明目的中成藥。
怎么預(yù)防干眼癥？
1.改變飲食習(xí)慣，少吃油膩、辛辣等刺激性食物。
2.眼瞼的物理清潔:注意眼部衛(wèi)生。眼瞼堵塞時(shí)可熱敷5-10分鐘。
3.熱敷按摩:熱敷眼部3分鐘。按摩時(shí)在上眼皮中間從上到下擠壓。可以選擇蒸汽眼罩。
4.室內(nèi)不要太干燥，保持適當(dāng)?shù)臐穸取９ぷ鲿r(shí)每小時(shí)休息5-10分鐘，有助于緩解眼睛疲勞。
5.電腦顯示器的高度**略低于眼睛，以逐漸減少眼球的暴露面積。看電腦屏幕時(shí)，要多眨眼，及時(shí)補(bǔ)充覆蓋角膜的淚液層。
6.注意飲食結(jié)構(gòu):多攝入維生素A、維生素C、維生素D，多吃胡蘿卜、藍(lán)莓、海鮮。