很多家長(zhǎng)開始限制孩子看手機(jī)和電視，卻忽略了除了近視之外的弱視和斜視。
弱視是兒童發(fā)育中常見(jiàn)的眼病，發(fā)病率約為1%至4%。屈光(近視、遠(yuǎn)視、散光)是兒童弱視的主要原因。主要是由于兒童在視覺(jué)發(fā)育的關(guān)鍵敏感期出現(xiàn)單眼或雙眼屈光不正，得不到及時(shí)矯正，導(dǎo)致單眼或雙眼視力下降。
弱視需要早發(fā)現(xiàn)早，還需要持續(xù)佩戴眼鏡和弱視訓(xùn)練，定期隨訪。一般來(lái)說(shuō)，3-6歲是弱視的理想時(shí)期。年齡越小，可塑性越大。12歲以后治果不大，成年后恢復(fù)基本無(wú)望。
疫情防控期間，孩子看病不方便，要堅(jiān)持在家進(jìn)行視力訓(xùn)練。怎么做？
繼續(xù)戴眼鏡。戴眼鏡的目的是為了獲得更清晰的視覺(jué)刺激，平衡雙眼的調(diào)節(jié)，所以無(wú)論遠(yuǎn)近都需要佩戴。有的孩子覺(jué)得不好看，不想戴眼鏡。家長(zhǎng)需要正確的引導(dǎo)，更多的耐心，或者一些激勵(lì)。
堅(jiān)持遮蓋和視覺(jué)訓(xùn)練。判斷弱視的臨床觀察時(shí)間需要3年，弱視在視力達(dá)到后會(huì)有所消退，因此弱視需要長(zhǎng)期隨訪和視覺(jué)訓(xùn)練。
適度使用電子產(chǎn)品。需要注意的是，看電子產(chǎn)品不等于弱視訓(xùn)練，反而會(huì)造成視疲勞等危害。所以電子產(chǎn)品的使用需要可控、適度，不能持續(xù)太久，不能在黑暗的環(huán)境下被觀看。家長(zhǎng)要正確引導(dǎo)孩子。
糾正孩子揉眼睛的壞習(xí)慣。很多孩子喜歡揉眼睛，特別是用久了之后。手上的細(xì)菌很容易感染眼睛。父母需要告訴孩子不要揉眼睛。如果他們覺(jué)得眼睛不舒服，輕輕眨眼，或者用棉簽在眼瞼皮膚上輕輕摩擦。不要用手摸眼睛。