年紀(jì)大了，很多的老年人出現(xiàn)了兩眼干澀、發(fā)癢、畏光、粘性眼屎、異物感等干眼癥狀，嚴(yán)重影響到了老人們的生活質(zhì)量。為什么干眼癥總是盯上這些老年人呢?常見(jiàn)的原因有以下幾種：

一方面是因?yàn)槟挲g大了，身體的各項(xiàng)機(jī)能開(kāi)始退化所引起來(lái)的：

淚腺分泌減少是主因。由于分泌淚水的“工廠”——淚腺，日“產(chǎn)量”減少導(dǎo)致雙眼干澀。人到40歲左右，淚腺分泌功能開(kāi)始下降，以后，淚腺隨年齡增長(zhǎng)而連漸退化、萎縮。60歲以后，1/5的老年人淚水分泌功能減退;80歲以后1/4的老年人則明顯咸退。因此，伴隨而來(lái)的就是干眼癥狀。淚腺退化萎縮，猶如人老了皮膚皺紋增多、出現(xiàn)白發(fā)等一樣，屬于生理現(xiàn)象。在醫(yī)生指導(dǎo)下，老年婦女可口服雌激素，或乙烯雌酚;男性可選用睪丸素，能收到一定的效果。局部滴人工淚液如白E潔或珍珠明目滴眼液黃E潔，可減輕自覺(jué)癥狀。但不宜使用消炎類(lèi)眼藥水，可適當(dāng)增加口服維生素A、B2、C、E等藥物，或多食富含有以上維生素的蔬菜或水果。

另一種機(jī)能減退以女性絕經(jīng)期多見(jiàn)的淚腺、唾液腺原發(fā)性萎縮為主的斯耶格蘭綜合征。該病除干眼癥還伴有口腔干燥及類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎兩種癥狀，原因尚不全部清楚，可能與內(nèi)分泌功能紊亂或自身免疫性疾病有關(guān)。可局部和全身中西醫(yī)結(jié)合，但并不令人。

另一方面是因?yàn)檠劬植康穆匝装Y引起來(lái)的：

眼部慢性炎癥，如結(jié)膜炎、淚囊炎、瞼結(jié)石、沙眼、眼外傷等。尤其是沙眼和眼化學(xué)傷，它們可引起瞼結(jié)膜疤痕形成，影響了淚膜的完整性，引起干眼癥。這就需要從小預(yù)防沙眼傳染，預(yù)防化學(xué)性眼外傷，一旦發(fā)生應(yīng)及時(shí)。此外，對(duì)眼部其他慢性炎癥也要及時(shí)對(duì)癥處理，切勿抱著無(wú)所謂的態(tài)度，否則步入老年后，它就會(huì)“懲罰”你。

第三是因?yàn)椴涣嫉娜粘Ｓ醚哿?xí)慣所導(dǎo)致的：

主要是用眼過(guò)多，不注意用眼衛(wèi)生。現(xiàn)在是信息爆炸的年代，文化生活豐富多彩，電視機(jī)、游戲機(jī)、電腦已進(jìn)入千家萬(wàn)戶(hù)，成為人們休閑娛樂(lè)不可缺少的設(shè)施。許多老年人以電視為“密友”，一看就是數(shù)小時(shí)的電視連續(xù)劇，也有的老年人電視成癮…由于他們睜大雙眼緊盯屏幕，眨眼動(dòng)作相對(duì)減少，淚水蒸發(fā)快，加上年老淚腺萎縮，淚液分泌減少，眼睛怎么能不干澀呢?因而，看電視、上網(wǎng)等應(yīng)控制在一小時(shí)內(nèi)，并注意增加瞬目動(dòng)作，廣告時(shí)間可閉目養(yǎng)神或做眼保健操，或在屋里來(lái)回走動(dòng)或遠(yuǎn)眺，使視覺(jué)器官得到短暫的休息，減少眼疲勞的發(fā)生。建議在身體條件允許的情況下做增加戶(hù)外有氧運(yùn)動(dòng)。

南昌普瑞眼科醫(yī)院提醒老年人要注意不要長(zhǎng)時(shí)間用眼、適量增加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)、有規(guī)律的生活起居、積極眼部原發(fā)病，讓惱人的干眼癥不再來(lái)!>>>如何干眼癥？點(diǎn)擊咨詢(xún)?cè)诰€醫(yī)生