“青光眼，要七八十個人才能得。我還年輕，我不擔(dān)心！”
真的是這樣嗎？
青光眼是一種常見的疑難眼病，發(fā)病快，危害大。它是導(dǎo)致人類致盲的三大致盲眼病之一。青光眼絕不是老年人的“”，年輕人也是如此，年輕人的青光眼發(fā)病率明顯增加。
目前，由于眼科知識宣傳不夠，公眾對青光眼存在一些誤解。
誤解1:青光眼是一種老年病。
不同年齡的人都有可能患青光眼，患病率隨年齡增長而增加。
患者年齡40歲以上，有青光眼、糖尿病、高血壓、高度近視等家族史。都是青光眼的高危人群。
青光眼高危人群一旦發(fā)現(xiàn)眼睛疼痛、眼睛腫脹、急性視力下降、不明原因的偏頭痛、惡心、嘔吐、彩虹視覺(即在光外看到彩虹樣的光暈)，就要懷疑青光眼的可能。
建議上述青光眼高危人群每1~2年進(jìn)行眼部檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)。
誤區(qū)二:眼壓就沒有風(fēng)險。
高眼壓是青光眼的主要危險因素。眼壓為10~21毫米汞柱。有人認(rèn)為眼壓不超過21毫米汞柱就可以高枕，這是錯誤的！
是眼球內(nèi)容物對眼球內(nèi)壁施加的壓力。許多青光眼患者眼壓在范圍內(nèi)，但出現(xiàn)典型的青光眼視神經(jīng)損害或視野缺損，稱為眼壓性青光眼，需要早期。因此，眼壓并不是青光眼的診斷標(biāo)準(zhǔn)。
另外，影響眼壓的因素有很多，如早晚眼壓不同，坐位或臥位眼壓不同。測量眼壓的理想方法是像24小時心電圖一樣連續(xù)測量眼壓。
誤區(qū)三:青光眼可以治。
青光眼的原則是降低眼壓，保存視力。降眼壓的眼藥水是優(yōu)選，還有很多方法可以選擇，比如激光、手術(shù)等。
但青光眼是終身性疾病，只能控制病情發(fā)展，患者需要終身。有些患者后眼睛不再疼痛，認(rèn)為青光眼已經(jīng)了，就不吃藥，也不去醫(yī)院復(fù)查，這是很危險的。
由于青光眼發(fā)病多為隱匿性，病情發(fā)展緩慢，很多患者即使眼壓很高也沒有疼痛感，尤其是手術(shù)后或慢性期，患者會逐漸耐受眼部疼痛。所以，我們絕不能認(rèn)為沒有癥狀就意味著青光眼治了。
另外，隨著時間的推移，一些藥物的會逐漸下降，手術(shù)效果也會下降。再者，如果你長期有青光眼，視神經(jīng)對眼壓的耐受力會越來越差，所以降眼壓很有必要。
因此，青光眼患者一定要定期到眼科測量眼壓，檢查眼底，必要時進(jìn)行視野檢查，觀察病情變化，及時調(diào)整方案。
誤區(qū)4:患者應(yīng)該盡量少喝水。
這是錯誤的。
這種認(rèn)知可能來自兩點:
第一，青光眼主要是眼壓升高引起的眼部疾病，眼壓與房水密切相關(guān)。因此，有些患者誤認(rèn)為“房水既然是水，就可以少喝或不喝來控制眼壓”；
第二，早些年有一種輔助診斷青光眼的方法叫“飲水試驗”。患者在大量飲水可誘發(fā)眼壓升高。從而誤導(dǎo)患者認(rèn)為“少喝水眼壓就不會升高”。
事實上，與眼壓有關(guān)的房水并不是直接來源于血液中的水，而是由眼內(nèi)特殊組織主動分泌的。而且像“喝水試驗”這種情況在日常生活中是不會發(fā)生的，適量喝水也絕不會引起眼壓升高。
看完這些誤區(qū)，我們再來看看熄燈后玩手機(jī)會不會引起青光眼。
關(guān)燈、看電視、玩手機(jī)時，黑暗環(huán)境下瞳孔散大，周邊虹膜堆積，使房角變窄，容易出現(xiàn)眼壓升高。長此以往，就會出現(xiàn)青光眼。
所以，如果你在玩手機(jī)、看電視或者工作，就要把周圍的光線調(diào)節(jié)到合適的程度。(關(guān)燈后，不要玩手機(jī)太久。把手機(jī)調(diào)成夜間模式~)
簡而言之，青光眼仍然是不治之癥。只有正確認(rèn)識青光眼，早期發(fā)現(xiàn)，終身規(guī)范監(jiān)測和，才能有效延緩視力的喪失。