一提到白內(nèi)障，人們就會(huì)搖頭。在很多人心目中，白內(nèi)障就像洪水猛獸一樣可怕。
因?yàn)榘變?nèi)障會(huì)損害人的視力，嚴(yán)重影響患者的情緒。而且白內(nèi)障的危害是不可逆的，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?dǎo)致致盲。
這是一種非常嚴(yán)重的疾病。因?yàn)榘變?nèi)障有這么多危害，所以要及時(shí)防治白內(nèi)障。當(dāng)你出現(xiàn)以下癥狀時(shí)，很可能是早期白內(nèi)障的情況，需要注意。
4癥狀可能是白內(nèi)障的早期癥狀。掌握4種保護(hù)眼睛健康的方法。
1.模糊的眼睛
眼睛模糊是早期白內(nèi)障的癥狀之一，眼球混濁的程度會(huì)影響視力下降。
白內(nèi)障患者的眼球會(huì)越來越模糊，也就是說視力逐漸下降，看東西也會(huì)變得模糊，更嚴(yán)重的是只能感覺到光的存在。
2.害怕強(qiáng)光
患白內(nèi)障后，眼球會(huì)出現(xiàn)渾濁，會(huì)造成光散射。這時(shí)候如果暴露在強(qiáng)光下，很容易產(chǎn)生眩光。所以白內(nèi)障患者害怕強(qiáng)光的存在。
3.老花眼的情況減少了。
有些老年人可能會(huì)有老花眼。有時(shí)候，他們突然發(fā)現(xiàn)自己的老花眼有所好轉(zhuǎn)。他們可以不戴老花眼看書看報(bào)，感覺很幸福。
但這并不是一個(gè)好的情況，因?yàn)橐恍┌變?nèi)障的早期癥狀之一就是老花眼的改善。所以如果你發(fā)現(xiàn)自己的老花眼有所好轉(zhuǎn)，就要引起重視了。你檢查一下，看看是不是白內(nèi)障引起的。
4.你面前有一個(gè)影子。
早期白內(nèi)障的癥狀之一是眼前有靜止不動(dòng)的陰影，當(dāng)你在陽光下和光線下時(shí)，陰影會(huì)更明顯。如果你有這個(gè)條件，就要注意了。你咨詢一下你的醫(yī)生，看看你是否有早期白內(nèi)障，導(dǎo)致這種情況。
如果你有以上四種情況，你就要注意了。你去醫(yī)院檢查一下，看看有沒有早期白內(nèi)障。對(duì)于人來說，也要注意眼睛健康，減少患白內(nèi)障的幾率。這里有一些預(yù)防白內(nèi)障的小貼士。
1.避免強(qiáng)光
強(qiáng)光會(huì)對(duì)眼睛晶狀體造成傷害，所以在日常生活中，要減少強(qiáng)光對(duì)眼睛的傷害。在做戶外活動(dòng)時(shí)，可以戴上太陽鏡，這樣可以防止太陽光線對(duì)眼睛晶狀體的傷害，降低白內(nèi)障的概率。
2.注意用眼衛(wèi)生。
不要直接用手揉眼睛，這樣可能會(huì)使細(xì)菌進(jìn)入眼睛，引起眼疾。并且長(zhǎng)時(shí)間用眼后，適當(dāng)放松眼睛。可以采取遠(yuǎn)眺、做眼保健操等方式緩解眼睛疲勞，讓眼睛保持舒適的狀態(tài)。
3.多吃眼部食物
飲食中多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。多喝水，少吃鹽等等可以更好的保護(hù)視力。多吃魚可以保護(hù)眼睛。
4.疾病預(yù)防
眼病和其他疾病，如糖尿病，有可能導(dǎo)致白內(nèi)障。我們應(yīng)該積極鍛煉，預(yù)防其他疾病，更好地預(yù)防白內(nèi)障。
做到以上四點(diǎn)，對(duì)預(yù)防白內(nèi)障很有幫助。對(duì)于已經(jīng)患有白內(nèi)障的人，要積極，千萬不要想當(dāng)然，不要因?yàn)椴辉诤醵e(cuò)過時(shí)機(jī)。祝大家身體健康。